नई दिल्ली: घर में चावल (Rice) पकाते समय उसका पानी अक्सर लोग बिना सोचे-समझे नाली में बहा देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह पानी आपके बालों और त्वचा के लिए किसी खजाने से कम नहीं है? चावल का पानी, जिसे आमतौर पर मांड कहते हैं, न केवल त्वचा को निखार सकता है, बल्कि बालों की कई समस्याओं का भी रामबाण इलाज है। डिजिटल क्रिएटर मनप्रीत कौर ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि चावल के पानी और कुछ जड़ी-बूटियों से आप घर पर ही ऐसा शैंपू बना सकते हैं, जो सालों तक खराब नहीं होगा। आइए जानते हैं इस खास शैंपू को बनाने का तरीका और इसके फायदे।
सालों तक खराब न होने वाला शैंपू
यह होममेड शैंपू लिक्विड की बजाय पाउडर फॉर्म में होता है, जिसे आप एक बार बनाकर महीनों तक स्टोर कर सकते हैं। यह पूरी तरह प्राकृतिक है और इसमें कोई केमिकल नहीं होता। इसे बनाने के लिए आपको कुछ आसानी से उपलब्ध सामग्री की जरूरत होगी।
शैंपू बनाने की सामग्री
- 100 ग्राम रीठा
- 100 ग्राम शिकाकाई
- 50 ग्राम अलसी के बीज
- 50 ग्राम मेथी दाना
- 2 चम्मच आंवला पाउडर
- 2 चम्मच नीम पाउडर
- चावल का पानी (आवश्यकतानुसार)
नोट: आप सामग्री की मात्रा अपनी जरूरत के हिसाब से कम या ज्यादा कर सकते हैं।
शैंपू बनाने की विधि
- सबसे पहले रीठा को मिक्सर में डालकर बारीक पाउडर बना लें।
- अब शिकाकाई को भी मिक्सर में पीसकर पाउडर तैयार करें।
- अलसी के बीज और मेथी दाने को अलग-अलग पीसकर पाउडर बनाएं।
- अब सभी पाउडर (रीठा, शिकाकाई, अलसी, मेथी) को एक बाउल में अच्छे से मिलाएं।
- इसमें आंवला पाउडर और नीम पाउडर डालकर दोबारा अच्छी तरह मिक्स करें।
- आपका प्राकृतिक शैंपू पाउडर तैयार है। इसे किसी एयरटाइट डिब्बे में स्टोर करें।
इस्तेमाल करने का तरीका
- एक छोटी कटोरी में 2-3 चम्मच शैंपू पाउडर लें।
- इसमें चावल का पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
- इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
- इसके बाद सादे पानी से बाल धो लें।
- नियमित इस्तेमाल से आपके बाल काले, घने, चमकदार और मजबूत नजर आएंगे।
चावल के पानी से बालों को होने वाले 4 फायदे
- बालों की मजबूती: चावल के पानी में मौजूद विटामिन-बी और एंटीऑक्सीडेंट बालों की जड़ों को पोषण देकर उन्हें मजबूत बनाते हैं।
- चमक और मुलायमियत: यह बालों को प्राकृतिक चमक देता है और उन्हें मुलायम बनाता है।
- बालों की ग्रोथ: चावल का पानी बालों के विकास को बढ़ावा देता है और हेयर फॉल को कम करता है।
- स्कैल्प हेल्थ: इसमें मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं और डैंड्रफ जैसी समस्याओं से निजात दिलाते हैं।
क्यों खास है यह नुस्खा?
यह शैंपू पूरी तरह से प्राकृतिक और केमिकल-मुक्त है। चावल का पानी और जड़ी-बूटियों का मिश्रण आपके बालों को बिना नुकसान पहुंचाए उनकी देखभाल करता है। साथ ही, इसे बनाना आसान है और यह लंबे समय तक चलता है। तो अगली बार चावल का पानी फेंकने से पहले इस जादुई शैंपू को जरूर आजमाएं!
